Giữ chất lượng không khí trong nhà sạch sẽ là yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn. Dưới đây là các cách đơn giản và hiệu quả giúp giảm ô nhiễm không khí trong nhà.

1. Sử Dụng Quạt Hút Mùi Nhà Bếp

Nấu ăn, đặc biệt là khi dùng bếp gas, có thể thải ra các chất gây ô nhiễm như khí metan, cacbon monoxit CO và oxit nitơ NOx. Để giảm thiểu tác động này:

• Bật quạt hút mùi khi nấu ăn.
• Mở cửa sổ để tăng cường thông gió.
• Ưu tiên sử dụng các thiết bị nấu ăn hiện đại có khả năng giảm khí thải.

2. Dùng Máy Lọc Không Khí

Máy lọc không khí với bộ lọc HEPA giúp loại bỏ hiệu quả các hạt bụi, phấn hoa và các chất gây ô nhiễm khác:

• Đặt máy ở những khu vực như phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ.
• Chọn máy phù hợp với kích thước không gian để đạt hiệu quả tối ưu.

3. Kiểm Soát Độ Ẩm Trong Nhà

Độ ẩm cao là môi trường lý tưởng cho nấm mốc, vi khuẩn phát triển:

• Sử dụng máy hút ẩm để duy trì độ ẩm trong khoảng 30 đến 50%.
• Lắp đặt quạt thông gió ở phòng tắm và khu vực có nhiều hơi nước.
• Lau khô ngay lập tức nếu nước bị đổ trên sàn hoặc tường.

4. Sửa Chữa Ống Nước Rò Rỉ

Ống nước rò rỉ có thể gây ẩm ướt và dẫn đến hình thành nấm mốc:

• Kiểm tra và sửa chữa ngay các đường ống rò rỉ.
• Loại bỏ hoặc thay thế vật liệu bị hư hỏng do nước.

5. Tránh Hút Thuốc Lá Trong Nhà

Khói thuốc lá là nguồn ô nhiễm lớn, gây hại không chỉ cho người hút mà còn cả những người xung quanh:

• Hạn chế hút thuốc trong nhà.
• Đóng kín cửa ra vào và cửa sổ để ngăn khói thuốc thụ động quay trở lại.

6. Vệ Sinh Thảm Chùi Chân Thường Xuyên

Thảm chùi chân có thể giữ lại độ ẩm và các chất gây ô nhiễm như mạt bụi, bào tử nấm mốc. Làm sạch thảm thường xuyên giúp giảm các tác nhân gây dị ứng và bệnh đường hô hấp.

Việc duy trì không khí trong nhà sạch sẽ không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn và gia đình.